MOTOR Plus-online.com - Bikers menjalani ibadah puasa? harus tau nih 3 efek pada tubuh akibat tidak makan sahur.
Tak terasa sudah hari ke 12 dibulan puasa.
Bagaimana nih bro, masih semangat beraktfitas kan walau sedang puasa ?
Puasa adalah salah satu kewajiban bagi setiap Muslim yang mampu untuk menjalankannya.
Dalam ibadah puasa, terdapat berbagai larangan di antaranya yakni tidak boleh makan, minum serta diwajibkan untuk menahan hawa nafsu.
Tak lengkap rasanya menjalankan ibadah puasa di bulan Ramadhan, namun tidak melaksanakan makan sahur.
Namun, bagi sebagian orang terkadang lupa untuk makan sahur karena terlelap dalam tidurnya.
Lantas, apa saja dampak buruk bagi tubuh akibat tidak makan sahur?