Bikers Sering Sepelein, Minum Air Putih Setelah Bangun Tidur Banyak Manfaatnya Loh

MOTOR Plus-Online.com - Apa yang bikers sering lakukan ketika bangun tidur?

Main Hp, menuju kamar mandi, atau menonton tv?

Sebaiknya saat bangun tidur bikers langsung meminum air putih.

Air tak hanya berperan sebagai penghilang rasa haus.

Baca Juga: Perbanyaklah Air Putih Kalau Mau Turing Jauh, Kopi Hitam Jangan Terlalu Banyak..

Baca Juga: Deg-degan Menunggu Hasil Swab Test Driver Ojek Oline, yang Baru Naik Ojol Siap-siap Dijemput Petugas Medis?

Lebih dari itu, air memiliki banyak manfaat dan sangat diperlukan oleh tubuh.

Di dalam tubuh, air memagang sejumlah peran penting, seperti:

1. Mengangkut nutrisi ke jaringan-jaringan tubuh

2. Mengangkut sampah atau sisa metabolisme dari jaringan ke luar tubuh melalui keringat, pernapasan, urine, maupun feses

3. Medium berbagai reaksi kimia dalam tubuh.