“Gangguan di daerah dubur karena pembuluh darah di ujung sekitar anus membengkak. Keadaan ini terjadi karena pembuluh darah jadi berkelok-kelok dan terkumpul di suatu tempat, hingga menyebabkan bengkak yang dinamakan wasir,” buka Dr. A.Y.G Wibisono M.Kes, dari dinas kesehatan Kota Tangerang menerangkan kalau wasir penyakit yang mengancam bikers.
Wasir penyakit yang mengancam bikers yang dalam kedokteran disebut hemoroid atau pelebaran dan peradangan pembuluh darah balik (vena) yang terdapat di anus atau rectum. Wasir terbagi dua jenis, internal dan eksternal. “Internal terjadi di dalam, tidak terlihat sedang eksternal kelihatan dan bisa diraba,” jelasnya lagi.
Bikers jangan duduk lebih dari 30 menit apalagi 1 jam karena bisa terancam wasir. “Ia akan mendapat tekanan gravitasi hingga pembuluh darah bisa tergencet. Situasi ini bisa menjadi penyebab terserang wasir.” Kondisi ini ditambah dengan pola makan jelek, sering makan fast food tanpa sayuran, makanan yang kering-kering bikin faces padat. Untuk mengeluarkannya, harus ngeluarin tenaga ekstra.
Akibat itu ngedennya jadi kuat. Tenaga yang dipaksakan ini membuat tekanan intra abdominal di dalam perut juga besar, akan bergesekan dengan anus hingga mengakibatkan luka sampai pendarahan.
Supaya tak terserang wasir, jangan riding terlalu lama, sering rileksasi, olahraga ringan agar pembuluh darah kembali lancar, banyak minum air putih dan memperbanyak makanan berserat terutama sayuran dan buah-buahan. Kalau mau kencing atau pup, jangan ditahan, segerakan. (www.motorplus-online.com)
KOMENTAR