MOTOR Plus-online.com - Balap identik dengan kecepatan tinggi untuk meraih posisi pertama dan podium juara.
Karena itu, enggak jarang insiden kecelakaan sering menghiasi balap MotoGP.
Marc Marquez salah satu rider yang sering kontak dengan aspal sirkuit walapun enggak sampai terjatuh dan cedera.
Pembalap Repsol Honda itu tahun 2017 lalu mencatat 27 kali terjatuh saat balap MotoGP.
(BACA JUGA: Ngeri, Video Detik-detik Pemotor Perempuan Nyaris Kehilangan Nyawa, Ngebut di Perlintasan Kereta Api)
Marquez menempati urutan kedua dibawah Sam Lowes yang mencatat rekor terbanyak kecelakaan saat balap.
Walaupun sering kecelakaan, namun Marquez enggak pernah mengalami cedera parah.
Lalu apa rahasianya?
Marquez menjawab kalau sebelum balapan dirinya selalu melakukan pemanasan dan peregangan tubuh.
(BACA JUGA: Apakah Boleh Debt Collector Mengambil Paksa Motor di Jalan Raya? Ini Undang-undangnya)
"Saya melakukan hal itu karena saya suka membawa tubuh pada kondisi limit.
Artinya kita bisa menggerakkan tubuh dengan kekuatan besar.
Jika tubuh sudah cukup mendapatkan pemanasan dan kamu terjatuh, kemungkinan cedera akan lebih rendah," terangnya dilansir Speedweek.com.
Marquez sendiri lebih fokus melakukan peregangan pada bagian lengannya.
(BACA JUGA: Wah Mantan Anggota Geng Motor Moonraker Ini Beraksi Lagi, Tapi Untuk Hal Positif)
Lengan merupakan bagian terpenting saat mengendarai motor.
Penjelasan Marquez itu dinilai Cal Crutchlow adalah hal yang masuk akal.
Karena walaupun beberapa kali terjatuh, namun Marquez jarang sekali cedera.
"Beruntung sampai sekarang saya tidak mengalami cedera ligamen.
(BACA JUGA: Saat Beraksi Ternyata Freestyler Hindari Motor Injeksi dan Haram Memodifikasi Mesin, Ini Alasannya)
Kalau cedera tulang ya berbeda ceritanya.
Kalau kamu jatuh dibagian tulang, itu hanya tulang dan tidak terlalu parah seperti cedera ligamen.
Saya tidak dapat seperti Marquez yang beberapa kali selamat dari cedera walaupun beberapa kali terjatuh," beber Crutchlow.
Valentino Rossi juga sepakat soal efektifitas peregangan bisa meminimalisir cedera saat kecelakaan.
(BACA JUGA: Sempat Enggak Ada Respon, Dani Pedrosa Selangkah Lagi Gabung Tim KTM)
"Peregangan sangat penting untuk membuat tubuh lebih fleksibel.
Terutama jika kamu masih membalap di usia yang tua seperti saya.
Saya melakukan peregangan cukup banyak dan saya juga melakukan di rumah dan sepanjang sirkuit sebelum balapan," tegas Rossi.
Sama seperti Marquez, Jack Miller dan Aleix Espargaro juga melakukan peregangan sebelum balapan.
| Source | : | Speedweek.com |
| Penulis | : | Ahmad Ridho |
| Editor | : | Ahmad Ridho |
KOMENTAR