MOTOR Plus-Online.com - Siapa nih yang merasa lelah saat baru berkendara motor?
Berkendara jauh naik motor memang cukup melelahkan.
Tapi bagaimana kalo baru sebentar berkendara sudah mudah lelah?
Mudah lelah memang banyak penyebabnya.
Namun kalo sering mengalami hal tersebut bisa jadi brother menderita asam lambung atau gerd yang sudah cukup parah.
Asam lambung adalah gangguan pencernaan dengan seribu macam gejala.
Terkadang, efek dari asam lambung melahirkan gejala yang dinilai orang sebagai gejala penyakit lain.
Semisal adalah gejala batuk.
Baca Juga: Sering Ngantuk Pas Naik Motor, Ingat 4 Tips Ini Bikin Mata Jadi Segar
Baca Juga: Kangkung Tak Hanya Bikin Enak Tidur Tapi Juga Menghilangkan Uban dalam 20 Menit, Begini Caranya
Saat seseorang terbangun karena batuk di tengah malam, ia akan memiliki kualitas tidur yang sangat jelek.
Efeknya, di pagi hari, ia akan terbangun dengan mengantongi kelelahan dan kelesuan tubuh.
Hal itu tentu berbahaya untuk berkendara.
Selain itu brohter juga harus tau nih ternyata lelah dan kelelahan atau fatigue punya perbedaan.
Lelah adalah kondisi tubuh yang kurang berenergi karena kurang makan atau kurang memiliki waktu istirahat yang cukup.
Sedangkan, kelelahan atau fatigue adalah kondisi ketika seseorang akan lemah, letih dan lesu hampir sepanjang hari dan berlanjut pula esok harinya hingga melewati periode waktu tertentu.
Fatigue biasanya adalah gejala atau pertanda dari gangguan kesehatan tertentu seperti gerd.
Saat asam lambung kambuh, biasanya akan timbul heartburn yang sangat menyiksa dan membuat Anda susah terpejam.
Baca Juga: Street Manners: 8 Cara Hilangkan Ngantuk Ketika Naik Motor di Bulan Puasa, Wajib Dicoba Nih
Selain itu, heartburn juga memicu batuk dan membuat brother sering terbangun di malam hari.
Lantas, bagaimana membedakan kelelahan yang terjadi akibat gerd dan kelelahan yang terjadi akibat gangguan penyakit lainnya?
Kelelahan dipastikan karena gerd jika tubuh juga mengalami gejala gerd lainnya seperti nyeri di dada, tenggorokan sakit, batuk kering, dan badan yang terasa sangat lesu.
Source | : | Kompas.com |
Penulis | : | Erwan Hartawan |
Editor | : | Joni Lono Mulia |
KOMENTAR