Bulan Ramadhan sedang kita jalani sekarang, tetapi pekerjaan juga harus dijalankan sob, karena bekerja juga sebagai salah satu ibadah dalam mencari rezeki.
Karena pada dasarnya juga aktivitas bermotor dituntut selalu fokus, melibatkan seluruh anggota tubuh dan panca indra yang baik.
"Korelasinya dengan stamina adalah motoran aman memerlukan stamina yang bagus. Seperti yang kita ketahui stamina yang sempurna diperoleh dari dua sumber yakni istirahat yang berkualitas dan asupan nutrisi yang baik," ucapJusri Pulubuhu dari Jakarta Devensive Driving Consulting (JDDC) dan menjabat sebagai Lead Instructor & Road Safety Consultant.
Di bulan puasa kedua sumber tersebut sering menjadi tidak ideal karena keharusan menjalankan ibadah Ramadhan waktu istirahat menjadi berkurang.
(BACA JUGA: Jatuhnya Valentino Rossi Karena Enggak Peduli Larangan Bapaknya)
Pola makan juga dipastikan berubah serta (mungkin) pola asupan yang sekadar nya memperbesar peluang menurunnya stamina pada orang-orang yang menjalankan ibadah puasa.
Disisi lain, aktifitas-aktifitas reguler harus selalu dijalankan.
Nah, pria yang tidak sungkan memberi masukan kepada para bikers ini menuturkan setidaknya ada 10 hal yang harus disikapi dalam menjalankan puasa sekaligus aktivitas bermotor.
1. Maksimalkan waktu istirahat di antara kewajiban sholat (ba'da) Isya - Subuh.
2. Untuk perjalanan jauh, ba'da subuh adalah waktu yang ideal untuk melakukan perjalanan.
| Penulis | : | Ryan Tambun |
| Editor | : |
KOMENTAR