"Bagian lain yang menjadi perhatian saat latihan adalah otot yang selalu berhubungan dengan balap termasuk mencengkeram tangki.
Anda juga bertumpu dan menggunakan pinggul saat balapan," imbuhnya.
Marquez saat ini tengah berlatih fisik di sebuah gym di Cervera, Spanyol.
Saat latihan di gym sangat penting untuk menopang kekuatan fisik, tubuh, otot hingga kaki-kaki.
(BACA JUGA: Wuih! Cuma Modal Rp 3 Ribu, Karat Dileher Knalpot dan Part Lainnya Langsung Beres)
Sementara tangan adalah yang tidak kalah penting dan itu dilakukan saat Anda berlatih motocross.
"Selain berlatih fisik di gym, saya selalu mengendarai motocross.
Semua itu bisa meningkatkan reaksi dan kebugaran saya selama membalap," tutupnya.
| Source | : | YouTube,Motorsport.com |
| Penulis | : | Ahmad Ridho |
| Editor | : | Ahmad Ridho |
KOMENTAR