Baca Juga: Biasa Naik Motor, Jokowi Naik Sepeda Ontel Tanpa Rem di Bandung, Pas Jalan Turunan Kebingungan
"Jadi menurut saya bukan itu (penggunaan masker) penyebabnya," kata dia ketika dihubungi Kompas.com, Selasa (2/6/2020).
Michael menyatakan, dibandingkan dengan berdiam saja, tentu risiko kematian bagi orang dengan riwayat jantung akan meningkat ketika melakukan aktivitas seperti berolahraga.
Ini dikarenakan jantung jadi bekerja lebih berat untuk memompa darah ke seluruh tubuh.
Kendati demikian, bukan berarti orang dengan gangguan jantung tak bisa berolahraga, sebaliknya malah diwajibkan untuk berolahraga.
Catatannya adalah olahraga ringan, menyesuaikan dengan kapasitas tubuh sehingga tidak memicu kerja terlalu berat pada jantung.
Jika berolahraga secara berkelompok, maka perhatikan irama olahraga yang dibutuhkan diri sendiri dan orang lain.
Seringnya, tak sadar malah mengikuti irama olahraga orang lain yang belum tentu cocok.
"Ini berpotensi untuk memberikan beban pada jantung daripada yang seharusnya," kata dia.
Source | : | Kompas.com |
Penulis | : | Ahmad Ridho |
Editor | : | Ahmad Ridho |
KOMENTAR