Simak Bro! Banyak Dialami Bikers, Begini Video Terapi Untuk Meringankan Sakit Carpal Tunnel Syndrome

Indra Fikri - Minggu, 6 Desember 2020 | 10:15 WIB
doctordoctor.com.au
Banyak dialami para bikers, begini video terapi untuk meringankan sakit Carpal Tunnel Syndrome (CTS).

Baca Juga: Bikers Wajib Tahu Nih, Pemerintah Wajibkan Masyarakat Untuk Selalu Gunakan Masker, Ini Jenis yang Disarankan

Penyebabnya, karena getaran mesin yang naik ke setang terlalu kencang, sampai kondisi jalan yang kurang baik.

Untuk jangka panjang, biasanya akan merasakan sakit terus menerus.

“Sebagai pencegahan, bisa menggunakan sarung tangan yang terdapat bantalan empuk di bagian tumit telapak tangan, pakai handgrip yang lembut dan empuk, atur jarak handle rem dan kekerasan tuas kopling, serta rileks dalam mengendarai sepeda motor," ungkapnya.

Selain itu, setiap 15 menit usahakan ubah posisi telapak tangan yang memegang handgrip, setiap 2 jam harus istirahat apabila dalam perjalanan jauh.

Baca Juga: Tampang Sangar Dilengkapi Sirine, Puluhan Yamaha NMAX Disulap Jadi Ambulans, Pemotor Wajib Minggir

"Serta bisa juga mengganti setang dengan bentuk yang sesuai dengan ergonomi kendaraan, serta perbanyak minum air putih untuk melancarkan aliran darah,” jelas dokter yang praktek di Jl. Manggarai Selatan II No. 152, Manggarai, Jakarta Selatan.

Apabila sudah terkena penyakit ini, untuk mengobatinya bisa digips agar lurus dan disuntikkan obat.

Namun, apabila semua usaha tadi gagal, dibutuhkan tindakan bedah untuk melonggarkan syaraf yang terjepit.

Berikut ini video terapi untuk meringankan sakit Carpa Tunnel Syndrom:

Source : instagram.com/joremedy
Penulis : Indra Fikri
Editor : Joni Lono Mulia


KOMENTAR

Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

YANG LAINNYA

TERPOPULER

Tag Popular