Kecelakaan Fatal Nyawa Bisa Melayang Akibat Mengantuk, Bagaimana Mencegah Kantuk Saat Naik Motor?

Baca Juga: Kantuk Berat, Pelajar Bawa Motor Honda BeAT, Tewas Nabrak Pohon

Micro Sleep

Micro sleep merupakan keadaan badan tertidur hanya sesaat, yang disebabkan karena otak tidak terstimuli.

"Micro sleep ini biasanya terjadi pada pengendara motor yang sedang riding commuter (berkendara sehari-hari seperti dari rumah ke kantor) atau turing,"

"Karena saat riding commuter, pemotor tersebut tidak mendapatkan tantangan karena sudah hafal dengan jalur yang dilewatinya setiap hari,"

"Begitu juga dengan turing, saat sedang melewati jalur yang lapang pastinya kecepatan motor akan konstan,"

Baca Juga: Trik Usir Kantuk Saat Naik Motor di Bulan Puasa, Ini yang Harus Dilakukan Pemotor

Menurut Jusri dalam dua keadaaan itu, perjalanan riding akan terasa monoton.

"Nah kalau sudah begitu, riding akan terasa monoton dan otak jadi tidak terstimuli. Sehingga micro sleep bisa muncul," kata Jusri menjelaskan.

Lalu bagaimana cara mengatasinya?

"Pemotor harus menstimuli otak. Cara mudahnya adalah dengan mengecek spion setiap 5-8 detik sekali,"